养胃要养对|你以为的好习惯，竟在加重胃病

自从互联网大潮刮起，整个社会的工作节奏都随之变快了，大小周，996属于一份工作的标准配置，而胃不好和早衰脱发一样，属于当代职场人身上甩不掉的标签。工作忙起来，早餐不吃、午餐零食、熬夜加班点外卖，还得来杯黑咖啡提提神，一杯咖啡下去，人是清醒了，胃却开始造反了。随之而来的就是时常上腹胀痛，恶心干呕。严重点胃胀痛加剧，胃反酸加重，颤颤巍巍百度一下自己的症状，好家伙！怎么看怎么像胃癌！从此痛下决心，重新做人，好好养胃。

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且慢！事实上，很多人们认为的养胃好习惯，不仅不养胃，反而会伤胃，甚至成为胃癌的“帮凶”。因此，养胃之前，要先摒弃掉那些错误的养胃方法。

错误一：治不如养

老话常说“好胃三分治，七分养”， 于是，有不少人胃不舒服了，宁愿在家养养胃“治本”、尝试从各种途径搜罗来的养胃秘诀，也不愿向医院迈一步。还有人觉得是小问题，自己能抗过去，甚至觉得去了医院，会把胃“治坏”。这大概也就是很多人的养胃习惯和观念上的通病——治不如养。说实话，小小的胃炎痛起来翻江倒海，也许忍一忍、养一养，就没事了。但可怕的是，胃炎、胃溃疡、胃癌这些疾病，往往痛得不明显，很容易当成小毛病就忽略了，等到确诊时，已失去早期治疗的机会。

错误二：喝粥养胃

从小就听老人们说，白粥好消化，对胃好，没事儿要多喝粥。然而正因为白粥太容易消化，长期喝，很容易让胃变“懒”。因为人的胃其实也是需要锻炼的。打个比方，原本胃有十成的消化功力，可以正常地消化各种食物。如果为了“养胃”，长期吃白粥这种只需要使一成功力就能消化的东西，胃就会“偷懒”。久而久之，胃就会丧失其他九成功力，变得只能消化白粥了。这也就是，消化功能减退。但如果正常饮食，适当给胃一些硬的、冷的、酸的、辣的刺激，反而会使胃越挫越勇，变得更强壮。

错误三：养胃饼干

近几年，有很多养胃饼干以添加了猴头菌作为配料为噱头，宣称其具有养胃功能。 猴头菌具有养胃的功能是真的，但饼干加点猴头菌就说能养胃，就有些夸张了。 首先，饼干在制作中需要经过高温烤制，而猴头菌在高温炙烤下，往往会失去很大一部分营养物质，活性成分首当其冲。所以，养胃饼干中的猴头菌有效成分含量有多少，可想而知。说白了，吹得天花乱坠的养胃饼干，就是普通食品，填饱肚子没问题，养胃就不要妄想了。

话说回来，猴头菌的确是养胃的好东西，猴头菌饼干不行，老胃病们可以看看以猴头菌作为有效成分的胃药呀，诶你别说，小编还真有一个合适的胃药推荐给大家，那就是由白求恩制药出品的胃乐新颗粒。

小刺猴头菌作原料多种成分呵护你的胃

1979年，吉林省生物研究所专家张金亭教授在长白山农场发现了野生小刺猴头菌子实体。后经吉林省生物研究所、白求恩医科大学、白求恩医科大学制药厂共同做药用研究，历时多年，经过340例临床病例佐证，证明其对萎缩性胃炎及胃溃疡有确切疗效，在1985年获得药监局批准上市，胃乐新颗粒就此诞生。

胃乐新颗粒

胃乐新颗粒主要成分为小刺猴头菌浸膏，其中含有的麦角甾醇可促进胃液分泌，缓解局部刺激，促进胃肠动力；多糖多肽可促进消化，增强食欲；二萜化合物可保护和修复胃肠黏膜等。多种有效药物成分，相辅相成，有效呵护你的胃。

此外，在生产过程中胃乐新颗粒采用国家发明专利技术，经6次不同深层发酵精制而成，最大程度保证了药品多糖、多肽等药物有效成分含量，可以说是疗效与安全兼备的治胃好药。